Find Courts First
找宜蘭可以打的匹克球場地
想趕快找場，搜尋區域或點室內、新手友善、低門檻。費用與時間可能變動，出發前再看場館或主辦公告。
10 筆場地符合條件
展開球場詳細
- 新手
- 中，校園場需確認參加方式
- 預約
- 依地方社群或平台公告
- 費用
- 平台列為場地收費，實際以主辦公告為準
- 時間
- 依社群或場館公告
- 課程
- 未明確標示
- 來源
- 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁
展開球場詳細
- 新手
- 中高，運動公園型場地較容易查詢
- 預約
- 依場館或平台公告
- 費用
- 平台列為場地收費，實際以場館公告為準
- 時間
- 依場館公告
- 課程
- 需洽場館或主辦
- 來源
- 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁
展開球場詳細
- 新手
- 中高，球館型場地需確認匹克球時段
- 預約
- 依場館或平台公告
- 費用
- 平台列為場地收費，實際以場館公告為準
- 時間
- 依場館公告
- 課程
- 需洽場館
- 來源
- 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁
展開球場詳細
- 新手
- 中，校園場需聯絡主揪
- 預約
- 依地方社群或平台公告
- 費用
- 平台列為場地收費，實際以主辦公告為準
- 時間
- 依校園場次公告
- 課程
- 未明確標示
- 來源
- 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁
展開球場詳細
- 新手
- 中，建議確認新手是否可加入
- 預約
- 依地方社群或平台公告
- 費用
- 平台列為場地收費，實際以主辦公告為準
- 時間
- 依校園場次公告
- 課程
- 未明確標示
- 來源
- 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁
展開球場詳細
- 新手
- 中高，公園型場地建議查固定時段
- 預約
- 依場館或平台公告
- 費用
- 平台列為場地收費，實際以場館公告為準
- 時間
- 依場館公告
- 課程
- 需洽主辦
- 來源
- 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁
展開球場詳細
- 新手
- 中高，室內體育館較穩定但需預確認
- 預約
- 依地方社群或平台公告
- 費用
- 平台列為場地收費，實際以主辦公告為準
- 時間
- 依校園或體育館公告
- 課程
- 未明確標示
- 來源
- 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁
展開球場詳細
- 新手
- 中，校園場需確認參加方式
- 預約
- 依地方社群或平台公告
- 費用
- 依校園場次公告
- 時間
- 依校園或地方社群公告
- 課程
- 未明確標示
- 來源
- 平台可查 匹克球小幫手場地索引
展開球場詳細
- 新手
- 中高，羽球館型場地需確認匹克球時段
- 預約
- 依場館或平台公告
- 費用
- 依場館或平台公告
- 時間
- 依場館公告
- 課程
- 需洽場館或主辦
- 來源
- 平台可查 匹克球小幫手場地索引
展開球場詳細
- 新手
- 中，校園場需確認外部人士參加方式
- 預約
- 依地方社群或平台公告
- 費用
- 依校園場次公告
- 時間
- 依校園或地方社群公告
- 課程
- 未明確標示
- 來源
- 平台可查 匹克球小幫手場地索引
目前沒有符合條件的場地。可以放寬篩選，或從完整表格確認其他場次。
Start Here
第一次找宜蘭球場，看這幾筆
優看室內、風雨場或較適合詢問新手場次的地點。實際能不能打，仍要以場館或主辦公告為準。
宜蘭運動公園
宜蘭市
- 費用
- 平台列為場地收費，實際以場館公告為準
- 時間
- 依場館公告
- 預約
- 依場館或平台公告
東峰羽球館
宜蘭縣
- 費用
- 平台列為場地收費，實際以場館公告為準
- 時間
- 依場館公告
- 預約
- 依場館或平台公告
羅東運動公園
羅東鎮
- 費用
- 平台列為場地收費，實際以場館公告為準
- 時間
- 依場館公告
- 預約
- 依場館或平台公告
頭城國中體育館
頭城鎮
- 費用
- 平台列為場地收費，實際以主辦公告為準
- 時間
- 依校園或體育館公告
- 預約
- 依地方社群或平台公告
東餐羽球館
宜蘭縣
- 費用
- 依場館或平台公告
- 時間
- 依場館公告
- 預約
- 依場館或平台公告
五結國小
五結鄉
- 費用
- 平台列為場地收費，實際以主辦公告為準
- 時間
- 依社群或場館公告
- 預約
- 依地方社群或平台公告
Court Snapshot
用 30 秒判斷宜蘭哪裡適合第一次去
如果完全沒打過，優看「室內／風雨場」與「新手友善」兩類；戶外場則確認天候、照明、球網與是否有固定球友。
- 已整理場地
- 10 筆 從下方推薦與區域索引縮小範圍。
- 室內／風雨場
- 10 筆 第一次或雨天優看這類場地。
- 室外場
- 0 筆 出發前確認天候、照明與地面。
- 新手友善
- 5 筆 適合詢問零基礎或體驗場次。
Best First Move
不要只看離家最近，要看這 4 件事
- 是否接受新手：問能不能零基礎參加，是否有人帶規則與輪替。
- 是否要預約：確認要不要加入 LINE 群、電話預約、繳費或等候補。
- 是否可借拍：第一次不必急著買拍，但要問球拍與球是否提供。
- 場地是否穩定：室外場要確認雨天、高溫、照明、風與地面濕滑。
Source Ledger
宜蘭場地資料可信度怎麼看
本站會把場地資料分成來源等級。官方或場館資料優，但匹克球場次仍常因租借、課程、主揪與天候調整，所以每筆資料都保留「出發前再確認」的提醒。
官方／場館／協會來源
來自場館官網、官方預約頁、運動中心或協會公開資料，仍需以最新公告確認。
場地平台來源
來自場地平台或社群型場地索引，適合查方向，但出發前要再確認場館或主辦公告。
媒體／整理文來源
來自媒體或整理文章，適合作為線索，實際費用、時間與預約方式需再向場館確認。
收錄原則
- 優收錄能查到場館、協會、平台或媒體公開來源的場地。
- 不把一次性活動、未確認社群截圖或錯縣市資訊直接當成固定球場。
- 費用、時間、借拍、課程與預約方式只作查詢起點，出發前仍以最新公告為準。
本頁用到的來源
Districts
宜蘭目前收錄區域
宜蘭新手找場地建議
- 宜蘭場地分散在宜蘭市、羅東、五結與頭城，確認交通時間。
- 校園場地多半需要依主辦或社群規則參加。
- 第一次體驗建議選室內場，天候與地面狀況較穩定。
City Triage
用需求判斷宜蘭哪類場地看
這不是排名，而是把目前收錄資料轉成新手決策方向。看最符合你狀況的類別，再往下用快篩找場地。
從新手友善場詢問
目前約 50% 收錄場地標示較適合新手，建議確認是否有人帶規則與輪替。
雨天或怕曬優看室內
室內或風雨場約佔 100%，比較適合第一次熟悉線位、廚房區與發球。
問費用與借拍
公開資料沒有明確低門檻場次，第一次報名前建議問費用是否含球拍、球與教學。
優看有課程線索場地
有課程或活動線索的場地，比較適合第一次建立規則、站位與安全習慣。
Area Index
用區域縮小宜蘭找場範圍
區域索引用目前收錄資料整理，適合判斷哪一區資料較多、室內場較多，或是否有較適合新手詢問的場地。
宜蘭縣
4 筆- 室內／風雨
- 4 筆
- 新手友善
- 2 筆
可查：東峰羽球館
羅東鎮
2 筆- 室內／風雨
- 2 筆
- 新手友善
- 1 筆
可查：羅東運動公園
五結鄉
2 筆- 室內／風雨
- 2 筆
- 新手友善
- 0 筆
可查：五結國小
宜蘭市
1 筆- 室內／風雨
- 1 筆
- 新手友善
- 1 筆
可查：宜蘭運動公園
頭城鎮
1 筆- 室內／風雨
- 1 筆
- 新手友善
- 1 筆
可查：頭城國中體育館
Scenario Finder
依你的狀況找宜蘭匹克球場
同一個球場不一定適合所有人。完全新手、親子、長輩、下班族或想找課程的人，應該看的資訊不一樣。
完全新手看
優找標示新手友善、室內或有主揪帶場的地點，第一次不要直接進高強度輪替。
- 宜蘭運動公園 宜蘭市 · 室內
- 東峰羽球館 宜蘭縣 · 室內
- 羅東運動公園 羅東鎮 · 室內
- 頭城國中體育館 頭城鎮 · 室內
- 東餐羽球館 宜蘭縣 · 室內
雨天或怕曬，找室內
室內與風雨球場比較不受天候影響，也比較適合第一次熟悉廚房區、發球與站位。
- 五結國小 五結鄉 · 室內
- 宜蘭運動公園 宜蘭市 · 室內
- 東峰羽球館 宜蘭縣 · 室內
- 清溝國小 宜蘭縣 · 室內
- 羅東國小 羅東鎮 · 室內
親子或長輩同行
確認場次強度、地面止滑、是否可借拍，以及是否會和高程度成人球友混場。
- 宜蘭運動公園 宜蘭市 · 室內
- 東峰羽球館 宜蘭縣 · 室內
- 羅東運動公園 羅東鎮 · 室內
- 頭城國中體育館 頭城鎮 · 室內
- 東餐羽球館 宜蘭縣 · 室內
想找課程或有人帶
有課程線索或教學活動的場地比較適合第一次建立規則、站位與安全習慣。
- 宜蘭運動公園 宜蘭市 · 室內
- 東峰羽球館 宜蘭縣 · 室內
- 羅東運動公園 羅東鎮 · 室內
- 東餐羽球館 宜蘭縣 · 室內
省預算或試水溫
免費或現場公告型場地適合體驗，但更需要確認球網、球友、照明與現場使用規則。
目前公開資料沒有穩定免費場資訊，以場館公告或社群主揪說明為準。
Ask Before You Go
聯絡宜蘭場館或主揪前，問這 5 句
場地清單只能幫你縮小範圍，真正要不要去，仍要靠最新公告或主辦回覆確認。下面這幾句適合直接貼到 LINE、私訊或電話詢問。
- 請問宜蘭這個場次是否接受完全零基礎新手？
- 現場是否有人會帶基本規則、廚房區與雙打輪替？
- 是否需要預約、加入 LINE 群、繳費或等待候補？
- 第一次是否可以借球拍與球？鞋子有沒有室內外或止滑要求？
- 如果遇到下雨、高溫、場地濕滑或人數不足，會怎麼通知取消或改期？
怎麼判斷這個球場適不適合你
完全新手
優找標示新手友善、可借拍、有主揪或課程線索的場次。
親子或長輩
選室內、地面平整、強度可控的場，避免一開始就進高強度輪替。
下班後打
確認照明、停車、報到時間與是否需提前取消，避免白跑一趟。
戶外免費場
問是否有球網、固定球友與現場規則；免費不代表隨到隨打。
展開宜蘭完整場地表格 10 筆場地、費用、時間、預約與資料來源
場地資訊可能變動，請以官方或場館公告為準。下表偏向新手查詢用途，不代表本站與場館或協會有合作關係。
| 場地名稱 | 區域 | 室內／室外 | 收費方式 | 開放時間 | 新手友善 | 親子 | 課程 | 預約方式 | 資料來源 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 五結國小 | 五結鄉 | 室內 | 平台列為場地收費，實際以主辦公告為準 | 依社群或場館公告 | 中，校園場需確認參加方式 | 需確認校園開放規範 | 未明確標示 | 依地方社群或平台公告 | 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁 |
| 宜蘭運動公園 | 宜蘭市 | 室內 | 平台列為場地收費，實際以場館公告為準 | 依場館公告 | 中高，運動公園型場地較容易查詢 | 可詢問親子與器材資訊 | 需洽場館或主辦 | 依場館或平台公告 | 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁 |
| 東峰羽球館 | 宜蘭縣 | 室內 | 平台列為場地收費，實際以場館公告為準 | 依場館公告 | 中高，球館型場地需確認匹克球時段 | 需詢問場館 | 需洽場館 | 依場館或平台公告 | 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁 |
| 清溝國小 | 宜蘭縣 | 室內 | 平台列為場地收費，實際以主辦公告為準 | 依校園場次公告 | 中，校園場需聯絡主揪 | 需確認校園開放規範 | 未明確標示 | 依地方社群或平台公告 | 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁 |
| 羅東國小 | 羅東鎮 | 室內 | 平台列為場地收費，實際以主辦公告為準 | 依校園場次公告 | 中，建議確認新手是否可加入 | 需確認校園開放規範 | 未明確標示 | 依地方社群或平台公告 | 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁 |
| 羅東運動公園 | 羅東鎮 | 室內 | 平台列為場地收費，實際以場館公告為準 | 依場館公告 | 中高，公園型場地建議查固定時段 | 可詢問同行與現場規範 | 需洽主辦 | 依場館或平台公告 | 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁 |
| 頭城國中體育館 | 頭城鎮 | 室內 | 平台列為場地收費，實際以主辦公告為準 | 依校園或體育館公告 | 中高，室內體育館較穩定但需預確認 | 需確認校園場規範 | 未明確標示 | 依地方社群或平台公告 | 平台可查 台灣匹克聚會所宜蘭場地頁 |
| 五結國中 | 五結鄉 | 室內 | 依校園場次公告 | 依校園或地方社群公告 | 中，校園場需確認參加方式 | 需確認校園開放規範 | 未明確標示 | 依地方社群或平台公告 | 平台可查 匹克球小幫手場地索引 |
| 東餐羽球館 | 宜蘭縣 | 室內 | 依場館或平台公告 | 依場館公告 | 中高，羽球館型場地需確認匹克球時段 | 需詢問場館 | 需洽場館或主辦 | 依場館或平台公告 | 平台可查 匹克球小幫手場地索引 |
| 清澳國小 | 宜蘭縣 | 室內 | 依校園場次公告 | 依校園或地方社群公告 | 中，校園場需確認外部人士參加方式 | 需確認校園開放規範 | 未明確標示 | 依地方社群或平台公告 | 平台可查 匹克球小幫手場地索引 |
資訊來源與更新方式
本頁初版參考中華民國匹克球協會公開場地資料，並以新手需求補充場地選擇建議。未來更新時，應逐筆確認場館官網、社群公告或官方報名頁，不應只複製其他網站清單。
Reader Update
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若你知道 宜蘭 有新的匹克球場地、時間變動、收費調整、借拍資訊或新手課程，請附上可公開查證的來源。本站會優處理能被場館公告、協會資料或主辦單位頁面確認的資訊。